廖西仁 廖西仁在八年的南化鄉長任內，在建設、社福、景觀點、環保等方面，都繳出漂亮成績單，因政績斐然，更在卸任前，也順利交棒給買房子輔佐他施政八年的秘書陳金沛高票當選鄉長，以便繼續推動任內未了的鄉政。 廖西仁也為繼續服務鄉親，毅然投入本屆縣議員選舉，並以高租房子票當選，他在進入縣議會，平時除為民喉舌，也爭取經費建設南化、玉井、楠西及左鎮等鄉，對地方貢獻良多，平時為民服務，都盡己能力，期能達房屋出租成鄉親的託付。 廖西仁更為提昇鄉民生活品質，除要求縣府輔導促銷山產芒果，更協助爭取在玉井鄉設置農特產及熱處理中心，他也建議縣售屋網府開發山區旅遊景點，藉以帶動玉井山區等鄉加速繁榮發展。 對於南化水庫聯外水管爆裂，恐危害民眾生命，以及政府在南化建水庫，要求賣房子應落實回饋方案，另鄉民所有農地受限水土保持無法開發，也應設法解禁，對於果實蠅的防治，更建議採空中噴灑藥劑撲殺，以減輕農民的成本。新成屋 廖西仁問政受重視，在地方受肯定，就因他為人海派，為民服務，都力求達成所託，在親民黨台南縣服務處長懸缺期間，他都竭盡所能協助房屋買賣黨務推動，因而在處長改選時，受到黨中央的賦予重託，推派擔任，並藉他在地方的影響力，在年底輔選黨徵召立委候選人李錚鈴能順利當選。 廖找房子西仁立定志向，期望在擔任縣議員與服務處長時，能盡其職為鄉親謀福，就因他只問耕耘不問收獲，再加上對地方貢獻良多，鄉親都有目共睹，也都土地買賣給予正面的肯定。
- Aug 01 Thu 2013 15:51
廖西仁
- Jul 24 Wed 2013 11:17
101.12.28長篇作品(一) 蔡孟庭~ 真實的夢境
101.12.28長篇作品(一) 蔡孟庭~ 真實的夢境蔡孟庭~ 真實的夢境 1 午後，一條蛇緩緩攀上一棵林中最高大的樹上，牠的肚皮滑過毛茸茸的青苔到樹上曬太陽，牠叫桃花，桃紅色的，背上的花紋交織成一朵艷麗的玫瑰，牠找了一個舒適的位子躺下，準備睡一下，牠做了一場夢~ 有個老人給了牠一本書….一天，桃花在林中漫步，兩旁的樹高聳入雲，茂密的葉片罩住了陽光，一陣風吹來，枝葉間透出了少許的光芒，桃花抬seo起頭享受這陣風，忽然一個黑影閃過，桃花迅速轉頭，是一隻鹿，牠也注意到桃花，牠回過身來問。“ 你為什麼不逃?”“ 逃? 為什麼要逃?”“ 人類拿著一枝長長的、鋸齒狀的東西把樹鉅倒了。”鹿看看四周。“ 我們還是先走吧!” 桃花跟著鹿跑。這隻鹿是梅花，牠從小就最愛梅花，牠全身是咖啡色的，喜歡幫助人，在鹿群中跑最慢，才落在這麼後面。牠們跑過長了果子的樹叢，樹枝劃過梅花的毛皮，但牠沒有慢下，桃花快速的在暗綠之間穿梭，還是關鍵字廣告無法跟上梅花的腳步，當牠出了樹叢，梅花已經不知去向，四週一片漆黑，牠決定明天再找梅花，牠摸黑找地方睡，一不小心掉近一個洞裡，牠想找個著力點，卻撞到了石頭，尾巴還打到可憐的蟲，牠發出叫聲，終於，牠碰到了底，這短短的幾秒鐘，桃花卻覺得天長地久，牠捲起了身子，準備好好睡一覺。 2梅花即使是鹿群中跑最慢的，但還是比桃花快，牠躍出樹叢，前面堆了很多的原木，有些地方有坑洞，像是樹被整個挖起來關鍵字行銷，也有和之前梅花看到的一樣，牠傻住了，一回神馬上往右邊剩下的森林跑，當牠跑出那一片荒蕪的土地，跑進禁止進入的保留區，人類不能進去，牠們看到的是山崖峭壁，非常危險。沒有人想去嘗試攀爬這片地，傳說是百花所創造的，祂是森林的神，每個動物用外貌、個性來命名，全都是花名，但像桃花的姐姐已經叫玫瑰了，所以即使牠的背上有玫瑰花痕，也只能叫桃花了。 3陽光照進洞裡，讓冰冷的洞底變得溫暖，陽光灑在酒店經紀桃花身上，使熟睡的牠從夢中驚醒，牠緩緩抬起頭，這時牠才看清楚牠滾落的地方，很寬、很高，偶爾飛進一兩隻蟲，桃花試著爬出去，都失敗了，突然一張臉出現在洞口。“ 啊! 這裡有蛇!” 那顆頭顱大叫後離開了洞口，不久，他又回來了，桃花開始緊張了，牠慢慢的沿著洞裡找尋出路，這時那個人想辦法把桃花抓起來，就在他那粗糙的大手要碰到桃花的頸子時，牠找到了一個洞。感覺像是新挖的，正當桃花要鑽進去時，牠感到肚子被扣住，牠覺得身體酒店工作變輕了，一股力量讓牠遠離土地的香氣，終於，牠看清楚四週的環境了，除了原木和坑洞，還是原木和坑洞，只有零星的人類在工作，有的樹被梅花說的那種東西攔腰切斷，也有被挖起來的，桃花掙扎的要逃走，雖然人類死命的想抓住牠，牠仍然輕而易舉的溜到了地面，落在洞口旁，滑動桃紅色的身軀，迅速的衝進了禁止進入的保留區。 4梅花一進入保留區，就撞見了狼兄弟，七里香和亞馬遜百合，讓梅花不能進有不想退，沒想酒店打工到牠們居然讓路了，七里香還帶著梅花走小路，牠說了。“ 平常大家只有吃和被吃的關係，但現在只能互相幫助了。”梅花看看四周，這片樹林勾起了牠小時後的回憶，那時這裡只有稍微矮小的樹林，那是在七里香還沒學會狩獵前，一段美好的回憶…… 5桃花滑進了保留區，在裡面來回穿梭，牠來到了一顆石頭前，石頭上方有五個小洞，桃花把牠桃紅色的尾巴放進右邊數來第二個洞，石頭往右邊挪，牠鑽進那個幽暗的通道，這片酒店兼職森林中有許多密道，桃花走的這個是會帶你去離想找的地方或人最近的出口，桃花在這個暗道中藉著螢火蟲的微光前進，總覺得後頭有一個人跟蹤，桃花停他就停，桃花走他就走，桃花嚇得往前衝，直到撞上出口的石頭，牠注視著那顆石頭，那是中央大樹下的石碑，石碑記載著百花的故事，它也是出口之一，桃花再次用尾巴放進洞裡，這次是左邊數來第三個，石碑往左移，陽光和樹影探進洞口，牠伸出頭看到梅花在微風吹拂中若隱若現的陽光下睡午覺，牠網路行銷突然萌生了一種想惡作劇的感覺，牠繞到梅花身旁，攀上梅花的咖啡色的脖子，在那兒打盹，遠看就像梅花圍著桃紅的圍巾。 6卻說梅花跟著七里香來到了”野薑”旁邊，野薑是跟著百花的五大長老之一，中央大樹代表百花，為著中央大樹的五棵較高的，分別代表五大長老，這六棵樹讓整座森林受到保護。七里香帶牠拜見了五個長老，帶到中央大樹下，讓牠在樹下休息，就逕自走了。 7梅花一起床，嚇了關鍵字排名一跳，桃花笑嘻嘻的跳下梅花的脖子，牠們玩成了一片，然後一起散步到河畔，牠們坐著聊之前經歷的事，突然，一隻黑豹跳出樹叢，撲向桃花和梅花…. 8桃花從夢中驚醒，發現身旁果然有一本書，一看，是本地圖，回想起夢裡發生的事，目前現實生活裡的處境，牠決定去尋找禁止進入的保留區。
- Jul 17 Wed 2013 10:12
20110401 已屆適婚年齡的周杰倫，請多給他一些自由戀愛的空間吧
20110401 已屆適婚年齡的周杰倫，請多給他一些自由戀愛的空間吧唉呦~居然有媒體看透了些端 倪周杰倫的緋聞女孩傷不起發佈於：2011-03-31 19:37 周杰倫應該是娛樂圈緋聞女孩最多的那幾個男星之一。從侯佩岑、蔡小姐，到桂綸鎂、李玟、徐若瑄，再到那些房屋買賣自曝曾和周董傳情的女孩，周杰倫的緋聞女孩足夠組一個足球隊了。近日，又傳出周董潮牌店的員工陪其打籃球，關係曖昧似緋聞女孩。 80後前奏出生的周杰倫21歲出道，他的音樂才華驚艷當時華語樂壇，年少的他迅速成為樂壇新偶像，粉絲追捧，更多熱愛音樂買屋的年輕人以他為榜樣，他的音樂、他的造型、他的個性，成為競相模仿的流行。對女人們來說，年少多才多藝又多金的周杰倫，更是完美情人的樣本，他的不羈，他的特立獨行，他的低調，他耍雙截棍的樣子，他含糊不清的說唱，在女粉絲們看來，簡直都帥呆了。周新成屋杰倫，不僅影響樂壇的流行，還重新定義了女性對男性帥的標準。好似，周杰倫來了，四大天王、小虎隊都成姐姐們的菜了，讓她們去歡呼吧。 周杰倫的戀情備受關注，是其作為大眾情人的宿命。在媒體狗仔隊們的推波助瀾下，周杰倫幾乎和每個合作的女星都會濾心傳出緋聞，真真假假，我們霧裡看花，周董太多情，還是女星太多情，還是媒體一廂情願，圍觀的人習慣以我之見去導演劇本，而感情的真相，終究冷暖自知。在這場孰真孰假，由周杰倫和眾女孩上演，看客和媒體集體編導的劇集中，最難扮演的角色恐怕還是那些緋商務中心聞女孩們，要面對周董粉絲羨慕嫉妒恨的糾結目光，媒體的煽風點火，還有周董的哭笑不得。 看看這些緋聞女孩們，真是如履薄冰。周杰倫唯一公開承認過的正牌女友只有侯佩岑，也差點譜成了才子佳人的愛情童話，無奈還是無疾而終。和蔡小姐的緋聞則跌小型辦公室宕起伏，不管周杰倫承認不承認，金童玉女的組合都是眾人期待的，只是縱使外界如何撮合，終無意，蔡小姐只好另覓芳草。或許他們之間，從吳宗憲故意把他們湊一起為周董造勢開始，從來就是媒體和外界一廂情願當紅娘，蔡小姐情何以堪！那些名不見經傳的女子辦公室出租更尷尬，一不小心被緋聞了，還要被羨慕嫉妒恨的目光灼殺，然後被指著罵，憑什麼消費我們周董。當然，有人見周董的緋聞女孩能上頭條，乘虛而入，消費了周董，那不也是我們樂意圍觀的結果嗎？ 劉嘉玲曾說，每個女孩都羨慕我，身邊有個萬人迷。所幸，劉宜蘭民宿嘉玲也是個萬人迷，不然一定在嫉妒恨的目光下不堪重負。一友人跟大帥哥同事走得近，竟然立即被孤立，各種流言隨之飛，萬人迷的身邊人，太不易，周杰倫身邊的女人們恰如此。已然三十而立的周杰倫，適婚的年齡，應該多給他一些自由戀愛的空間了。瞧，現在九份民宿一個好朋友陪看球，就被傳緋聞女孩，周董傷不起，緋聞女孩們更傷不起。金鷹網http://ent.hunantv.com/o/y/20110331/885042.html
- Jul 08 Mon 2013 06:20
來吃冰棍囉~~
來吃冰棍囉~~我家附近有個還蠻出名的永春市場不但有早債務整合市中午也可以買菜還一直延續到晚上有一天的黃昏沒事到支票借款市場搖一下咦???這不是有名的冰棍嗎??趕快買了三盒回家支票貼現吃一下搶先過一下大夏天~~經典香草口味和新口味覆盆莓汽車借款及地瓜香草口味不用特別說大家都知道~~覆盆莓的外表巧汽車貸款克力是原味的沒有加杏仁粒中間微微的酸香~~~~至於地瓜宜蘭民宿...選用的是台農57號的黃金薯我是分不出什麼號啦但是一商務中心吃真是驚為天人一入口那地瓜味就在嘴裡散開來再吃下去租房子還有一粒粒的地瓜粒不會太甜但是地瓜味非常香濃而且表看房子面是沒有巧克力的喜歡地瓜的人可以試試看唷~~夏天是吃房地產冰的快樂季節
- Jun 19 Wed 2013 23:37
平民千萬富翁
- Jun 13 Thu 2013 16:35
王子˙百科全書
王子˙百科全書邱勝翊（王子） 男藝人 原名邱勝翊英文名Prince暱稱修正液,王子關鍵字行銷,Prince國籍 中華民國出生1989年4月14日 (1989-04-14) （19歲） 台灣臺中市職業歌手, 網路行銷演員, 節目主持人教育程度台北縣私立莊敬高級職業學校表演藝術科出道日期2006年12月2關鍵字排名日活躍年代2006年至今唱片公司EMI Capitol唱片經紀公司星之國際相關團體棒棒堂音樂專酒店經紀輯 《七彩棒棒堂》《夏日初體驗》《哪裡怕》《棒棒堂夢想出發閃耀小巨蛋DVD》電視節目酒店工作 《模范棒棒堂》《黑糖瑪奇朵》《LOLLIPOP哪裡怕》《黑糖群俠傳》王子（1989年4月14日酒店打工－），英文名為Prince，本名邱勝翊。目前就讀於台北縣私立莊敬高級職業學校表演藝術科酒店兼職。與黑澀會美眉人氣王鬼鬼同班，2人亦不斷傳出誹聞。是台灣男子演唱團體棒棒堂其中一長灘島成員，也是當中最年輕的一位。因有極高人氣，又是棒棒堂中粉絲最多的一個，所以被號稱吳哥窟擁有十萬大軍。亦多次參與演出電視偶像劇。值得一提，王子的弟弟邱翊橙(毛弟)也是模範帛琉棒棒堂其中一員。
- Jun 05 Wed 2013 03:58
平凡與如常，過日子
- May 29 Wed 2013 01:13
生命中的痕跡
生命中的痕跡 任何事物只要發生都會留下痕跡 就像流星劃過天空會留下軌跡大雁飛過也會留下痕跡雖然從自然燒烤界的普遍規律來講新發生的事物所留下的痕跡讓人清晰易尋而以往那些所經歷的痕跡則模糊難辨然而在感情世界烤肉食材裡往往第一次投入的情感會銘刻在心底終生難忘即使人到古稀那偶爾的回憶還是會讓心有些許的悸動每個人的心烤肉裡多少會有一段記憶有些記憶淡的被風輕輕一吹就過去了有些記憶會像印章一樣刻在你的心裡那些刻痕會在你的居酒屋每段經歷中劃過一道印記讓你在每段經歷中去尋找劃過的痕跡並感受那些痕跡在你生命中的清晰與暗淡有些人雖酒肉朋友然不是你生活中最值得在意的人但是他卻在你的生命中留下了最清晰的記憶有些事不是你最渴望銘記在心的但卻商務中心時常會撥動你腦海中回憶的那根弦有些書不是你最喜歡看的但書中的某句話或某個章節也許會深深引起你的共鳴小型辦公室那記憶的書簽便會時常把你的思緒引入到那些文字當中讓你在不經意間把那些或重或輕或遠或近或痛苦或快樂或辦公室出租清晰或暗淡的痕跡再去咀嚼回味感謝歲月給予我們所有季節的痕跡那是感受自然和體味陽光欣賞月色的記憶感謝宜蘭民宿生命中所有給予我們感動和挫折的人和事那是平凡人生得與失的痕跡創造自己生命中最美麗的奇跡留下我們生命九份民宿中最深動的痕跡
- Oct 30 Tue 2012 04:36
亮亮的好歌詞分享~難得有情人~原唱(關淑怡)
- Oct 24 Wed 2012 07:23
10個提昇新陳代謝的方法
10個提昇新陳代謝的方法也許妳從沒想過新陳代謝的快慢有何差別，但若是以下煩惱妳都有──拼命節食還是瘦不下來﹔換了新的保養品，皮膚狀況依舊沒有改善﹔體力越來越差，動不動就覺得倦怠─，恐怕就得好好想想該怎樣提昇新陳代謝的速度了！常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變，可是體重卻一直增加、體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。雖然體質、遺傳及年齡等因素都會影響新陳代謝的快慢，不過天生緩慢的人並不多，多數人都能藉由後天的調整，來達到有效提昇新陳代謝的目的，記住以下幾個小訣竅，並落實到妳的生活裡，就能買屋輕鬆擁有健康美麗。 1. 有氧運動--是提昇代謝最快速的捷徑： 長庚醫院新陳代謝科林款帶醫師說，增加運動的質與量的確是加速新陳代謝最直接快速的方法，並且至少要達到「每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達 130下以上」才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，更大的好處是運動之後，能將氧氣帶到全身各部位，大大提昇新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果並會持續數個小時之久。所以，丟掉沒時間運動的藉口吧！日常步行就是最佳的運動良機，不妨利用每天午餐後的休息時間，在公司附近走走逛逛，以均勻的速度步行，不一定要流得滿身大汗，就能提高代謝，同時幫助汽車借款消化、預防便秘。 2. 加入重量訓練，增加肌肉組織： 你知道嗎？人體內的肌肉組織越多，越能燃燒更多熱量，使新陳代謝加速，可惜的是，當我們過了30歲之後，肌肉會逐漸流失，進而導致代謝下降，因此，若想維持良好的代謝速度，就必須趕緊鍛鍊，以增加日漸減少的肌肉量。賀寶芙醫學諮詢委員會及科技研發部資深副總裁Jamie McManus博士表示，對肌肉組織較少的女性來說，舉重這類可以幫助增加肌肉的重量訓練運動，就顯得格外重要，因為增加肌肉數量就能增加新陳代謝。一旦肌肉量增加了，一天將可以增加消耗100到300卡洛里，甚至更多。不必擔心肌力訓練做多了，會練出一身「健美的肌肉」，因為男女的肌肉組織並不相同seo，況且，健美選手也不是這麼容易就能練成的！ 3. 多喝礦泉水： 基本上，光是多喝水就能促進腸胃蠕動，並透過流汗或排尿，把體內多餘的毒素和廢物排出來，加速新陳代謝，如果喝的又是優良水源地的礦泉水，對健康的助益則更多，能在喝水同時順帶補充身體所需礦物質，市面上有些進口礦泉水之所以號稱「窈窕之水」，並非胡亂吹噓，而是因其富含能加速代謝熱量的鎂（Magnesium），多多飲用不僅沒有熱量，還能加速新陳代謝，可算是一舉兩得。 4. 停止無效的節食，多攝取蛋白質： 別再漫無目的的節食了，否則妳會發現身體越來越糟，體重卻是一動也不動！ 因為當大腦接收到飢餓的訊息後，為了維持正常身體機能，便會自動租屋調節使新陳代謝的速度變慢，雖然吃得少，但消耗能力同時也變少了，這種方式當然行不通，只會造成身體的傷害。相反地，改變飲食內容，加強攝取纖維素與蛋白質，才是提昇新陳代謝的安全方式，其中以含豐富蛋白質的藻類是值得推薦，因為藍藻中含有容易消化的蛋白質及高含量的次亞麻油酸，能幫助於提昇熱量的代謝；而綠藻中的葉綠素並能淨化血液，提供絕佳的排毒效果，至於最常食用的海藻類，則富含近30種的礦物質，能促進水分代謝，並加強免疫功能。 5. 深呼吸： 別懷疑，呼吸的方式的確會對新陳代謝有所影響。呼吸的目的是為了把新鮮的氧氣送進肺部，經由氣體交換後，再把不要的廢物及二氧化碳排出體外，達成淨化血酒店兼職液、促進代謝與循環的功效。可惜大多數的呼吸都是無自主意識下的反射動作，每次吸氣送進肺部的容量實在有限，而事實上，呼吸頻率越快表示呼吸量越小，好不容易吸進的氧氣，還來不及發揮作用，就又被送出去了，加上短促的呼氣，更使得廢棄的二氧化碳繼續殘留在肺裡，所以囉！與其做一百次短促的呼吸，不如經常提醒自己做做深呼吸，幫助加速體內廢棄物的代謝。 6. 捐血好處多~ 利人又利己： 捐血一袋不僅能救人一命，還可以大大促進自身新陳代謝的能力，不但不傷身，定期捐血反倒也是維持健康的方法之一；因此，只要妳是年滿17歲、體重45公斤以上的熱血女性，通通歡迎捲起袖子，帶著妳的身份證熱情捐血去。 7. 想喝室內裝潢有味道的飲料，就選能促進代謝的綠茶、杜仲茶： （1）綠茶： 日本人愛喝綠茶不是沒有道理的，綠茶中的氨基酸、多酚素、維生素等成分，可以幫助降低血脂和膽固醇，並能調節脂肪代謝，除此之外，茶中的咖啡因同時具有利尿和刺激胃液分泌的作用，還可增加肌肉的呼吸速度及工作量，因此多喝不含糖的綠茶有益健康。 （2）杜仲茶： 而具有利尿作用的杜仲茶，也有順暢血液循環、提高新陳代謝、改善體質的功效，經常飲用對於皮膚粗糙、消除浮腫、改善便秘等都有所助益。另外，每天早晨喝杯醋，也可提高人體新陳代謝，因為含有氨基酸的醋，能促進消耗體內過多脂肪，加強蛋白質和醣類的代謝，因此也有人拿來用在減重方面。 ARMANI8. 利用正確的按摩手法也能促進代謝： 體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排除速度，因此透過正確的按摩手法，也能維持血液循環的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。 所謂按摩並非隨意壓一壓、捏一捏就可行了，如果妳做過沙龍的塑身療程，不妨仔細回想一下，美容師的按摩手勢是不是都是由末梢往心臟進行？-----答案是一定的！ 這種從四肢末梢朝心臟方向按摩的「求心性按摩」，對於推動淋巴及血液的流動才有所助益，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細胞更多促進代謝的營養素與幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排除廢物，每天看電視的時候順便做做按摩，輕輕鬆鬆就能更健康。 9. 洗洗三溫關鍵字行銷暖、泡泡熱水澡就能變美麗： 泡澡是另一個促進新陳代謝最簡單的方法之一，利用高溫反覆入浴的方式，促進血管收縮、擴張，並刺激汗腺發汗，每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴的循環重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑1000公尺。同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌膚光滑細緻。 必須注意的是，心臟不好的人並不適合洗三溫暖或常泡熱水澡，此時不妨以傳統的保健良方－熱水泡腳來取代，這不只能使腳部微血管擴張，促進全身血液循環，還可增加細胞通透性，提高新陳代謝，同時達到健身祛痰的作用，並且改善雙腳冰冷的情況。 10. 補充維他命B群，不要成為夜貓子： （1）熬夜＝夜貓子： 經常熬夜代償或作息不正常的人不僅老得特別快，連健康也耗損得特別兇，奉勸妳能不熬夜就盡量別熬夜吧！非不得已的話，就得多多補充富含維他命B群的食物，因為它們是促進人體新陳代謝的必要因子，卻因屬水溶性維生素而不易儲存在體內。 （2）維他命B群： 維他命B群通常指的是維他命B1、B2、B6、B12及葉酸、菸鹼酸等，它們在促進新陳代謝、提供能量、保護神經組織細胞等方面，都有很大的幫助。如果妳三餐正常且不偏食，其實並不需額外補充維生素B群，不過，忙碌的現代人通常都不太注意自己是否吃的均衡，再加上用餐時間不固定，常常導致維生素B群的缺乏，並降低代謝、影響健康，因此，固定補充維生素B群藥丸，不失為是外食族方農地貸款便省事的辦
